Moin moin bei Happy Flowkids!
Hier erleben Kinder gemeinsam spielerisch Yoga, Achtsamkeit und Entspannung. Unsere Kurse
fördern sowohl die körperliche Entwicklung, als auch das innere Gleichgewicht der Kinder. Lasst uns gemeinsam die Welt des Kinderyogas entdecken!
Warum Kinderyoga
Kinderyoga bietet schon unseren Kleinsten, wirkungsvolle Möglichkeiten und Tools dafür, herausfordernde Situationen im Alltag möglichst ausgeglichen und selbstbewusst bewältigen zu können.
Sich mit anderen zu vergleichen und der Druck mithalten zu können, spielt auch schon im Leben unserer Kinder eine Rolle. Durch kindgerechte Entspannungstechniken und kraftvolle Asanas, bietet Kinderyoga einen gezielten Ausgleich zu möglichem Leistungsdruck und herausfordernden Situationen im Alltag.
Fantasievolle Achtsamkeitsübungen bestärken unsere Kinder darin, ihren eigenen Weg zu gehen und dabei respektvoll gegenüber sich selbst und anderen zu sein.
Was machen wir im Kinderyoga?
Hier bei Happy Flowkids bekommen die Kinder das Gefühl, einfach sie selbst sein zu dürfen und ein aktiver Teil der jeweiligen Stunden sein zu können. Gemeinsame Yogaerlebnisse fördern dabei den Zusammenhalt und die sozialen Fähigkeiten. Dabei zieht sich durch jede Stunde ein roter Faden, der sich aus 5 unterschiedlichen Bausteinen zusammensetzt.
Einstieg
Gemeinsames Ankommen auf der Matte und wiederkehrende Begrüßungsrituale
Bewegung
Wir werden aktiv und bewegen uns mit Bewegungsspielen, einem Parcours oder mit Musik durch den Raum.
Hauptteil
Wir üben spielerisch kraftvolle Yogastellungen aus, verpackt in fantasievolle Geschichten oder unterschiedlichen Flows.
Entspannung
Wir praktizieren kleinere Achtsamkeitsübungen in Form von Kreativangeboten, Klangspielen oder feinmotorischen Aufgaben.
Abschluss
Gemeinsames Beenden der Stunde mit wiederkehrenden Ritualen.
Aktuelle Kurse
Happy Flowkids in Hamburg Othmarschen
- Für Kinder von 5 bis 7 Jahren
- Mittwochs von 15:30 Uhr bis 16:15 Uhr
- Waitzstrasse 3, 22607 Hamburg
im Pilatesstudio Stefanie König
Kontakt
E-Mail: kontakt@happyflowkids.de
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